德夯，青山之下有苗家——湖南德夯苗寨自助游攻略（2014年修订版）
| 所属地区： | 湖南 湘西 | 适合人群： | 所有人 | 出游难度： | 轻松 |
| 适合天数： | 2天 | 花费预算： | 500元 | 适合时间： | 全年 |
| 可信标志： |  （本攻略已通过所有细节核实，读者可放心参考。） |
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| 攻略标签： | 湖南 德夯 苗寨 吉首 湘西 民居 传统村落 | ◎切换到图文完整版 | |||
本村落已列入中华人民共和国四部局（住建部、文化部、财政部、文物局）共同组织评选的中国传统村落名录。远方网与国家四部局联合发起全国“保护性旅行”号召，倡议游客与旅游从业者保护各类遗产，实现文明负责任的旅行。点击查看更多细节 http://ctcl.likefar.com/
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（峡谷中的苗寨 作者：P克）
有一首盛赞德夯之美的诗，诗的源头无从考证，但想必是哪位行者游玩于此心情的真实写照吧： “一人盘古到如今，佳境蓬莱何处寻？莫向仙神询去路，湘西德夯醉游人”。
德夯地处一片奇险秀美，绝壁高耸的峡谷之中。这里溪河交错，四季如春，景色秀丽怡人。“德夯”是苗族语言，意为“美丽的峡谷”。在德夯的村寨里，世代居住着日出而耕，日落而息，男耕女织的苗家人。在这里，你不但能观赏到流纱瀑布，天问台，三姊妹峰，盘古峰等壮丽的风景；还能参观苗家特有的吊脚楼，水车，亲自体验苗族文化，感受苗族人的热情淳朴。自然景观与人文景致在德夯这个身居峡谷的村寨里被完美地融合起来
很多人都说德夯现在很商业化，似乎对他有一种忧伤的失落，但谁都无法阻挡人对优质生活的追求，为了迎合旅游市场的开发，他们进行一些程序化的演出，开商店，建客栈，在人多旅游高峰期，无不充斥着商业的味道，喧嚣而浮躁，但这些并不代表就彻底掩盖了之前的生活习惯和状态，也许他们对现状也有几分无奈。当喧嚣沉寂，游人散去，他们还是要一如既往的生活，哄哭闹不停的孩子，做黑乎乎的腊肉，到河边洗涮脏旧的衣物。即使稍许的改变又能怎样，我们每天都在变化，为何就希望对方停滞不动呢。
尝试用理解包容的角度去看待他们，我们方能领会更多。人之所以旅游，不就是从自己的生活环境跳转到他人的生活环境里吗。找寻属于自己的风景，总有一些美好是掩盖不住的。
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寨子里的吊脚楼 作者：alpha125
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寨子四周的山 作者：alpha125
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德夯苗寨雨季 作者：欢腾的金川河
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流纱瀑布 作者：欢腾的金川河
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民俗表演 作者：打倒日本鬼子
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苗寨里的老屋 作者：fangzhihua
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当地人编制竹笼 作者：fangzhihua
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静谧傍晚 作者：fangzhihua
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苗寨学校的篮球场 作者：fangzhihua
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秋收 作者：行摄梓地
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苗寨里的老桥 作者：P克
德夯景点介绍
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（烟雨蒙蒙 作者：alpha125）
德夯地处武陵山脉与云贵高原相交处的武陵大峡谷内。武陵大峡谷全长约180公里，高数百米；距湘西土家族苗族自治州的首府吉首市24公里。德夯是一块被自然赋予神奇的土地。身在一片高达数千米的群山怀抱之中，四周一片青翠重叠欲滴，极目养眼。山岭之上，就为云贵高原，又有另一片山水孕育其中。于是，在这崇山多处幽深山谷之中，均见银练飞流直下，构成形状、风格各异的瀑布群体。
德夯苗寨的历史并不古老，100多年以前，德夯境内历峡山顶上的苗族人因人口众多，畜牧业迅速发展，村民只得将山顶上的牛羊放至谷底喂养。由于谷底草源丰富，牛羊滞留不回，苗族人为防牛羊受野兽的伤害，就留下人在谷底看守，就这样他们发现了一个更适宜居住的地方。于是慢慢地山顶上的苗族人开始向山下转移，德夯苗寨就在这100年间逐渐形成并发展至今。
景区地址：湖南省吉首市德夯矮寨镇
景区门票：100元/人
景区电话：0743-8665350
开放时间：08:00-16:00
自然景观
流纱瀑布
德夯的瀑布群规模很大，而且很集中，流沙瀑布市其中落差最大，景观效果最好的一条瀑布。“流纱”取意自仙女从天飘洒下的细纱柔绢。
交通：从德夯出发去流纱瀑布，来回路程大约需要两个小时。
天问台
位于德夯南面，被称为一号观景台。这里斧削刀劈的山峰气势磅礴，四围合拢，云气雾岚在壑谷翻涌，扑击人面。传说三闾大夫屈原当年就是在这一片险奇陆离的沟壑山间向天发问的。
交通：沿着一号观景台的路向前走，还会依次路过二到七号观景台，“玉泉门”，“盘古峰”等都在沿途可以欣赏游完一番。横岭侧峰，气象万千。
矮寨公路奇观
从吉首到德夯的路上，在向前走就会到达一个叫矮寨镇的地方。在你沿着矮寨镇的公路上山之后，整个矮寨镇就小得像个火柴盒一样。矮寨由此得名。所谓矮寨公路奇观，就是因为这里的上山公路全长仅7公里，却有18个180度的大转弯！这在中国公路修建史上也是一件奇事。站在矮寨公路旁的山上向下看，公路就如同缠在藤上的蟒蛇一样，婉转妖娆。是当时华中到重庆的唯一一条公路通道。
交通：从吉首坐去花恒的车，沿途就可见到。
表演娱乐
德夯苗寨为游人准备了多种精彩的苗家歌舞和民俗表演，包括苗家传统的歌舞，拦门对歌和栏门敬酒，苗族服饰展示，苗族拉鼓，苗王出迎等。
如果你得运气好，那么你可能会看到德夯苗家人的出嫁，祭祖等大型的习俗活动。看上刀梯，钻火圈等民族特色的表演项目。甚至可以参加苗族歌会或者是他们的“集市”――“边边场”等。当然这需要你的运气真的很好，因为这些活动都不属于民俗文化表演范围之内的。
栏门歌和栏门酒
如果你在进入德夯村寨的门口被身穿银饰盛装的苗家姑娘档住，不要着急，那可是苗家人迎客的最高礼节了。姑娘们用银玲般的声音唱起苗家民歌，歌声缭绕回荡在山谷间。当你禁不住为她的歌声鼓掌喝彩时，该轮到你唱了。就这样一唱一和，有问有答。当然，一般外来的客人是不可能唱得过土生土长的苗家姑娘的。那么就请你喝酒吧。德夯的苗家人会准备好大瓷碗，盛上酿好的美酒。歌对不上就喝酒，否则休想进村寨的门。
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（群山环绕 作者：alpha125）
德夯当地交通
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（青山下的德夯苗寨 作者：老农山）
德夯位于吉首以西24公里处，从吉首到德夯是最好的选择，可以乘车前往。另外凤凰也有车到德夯。
德夯风景区在吉首以西大约24公里，去德夯有四种交通方式推荐：
1.（首推）在吉首火车站乘坐吉首至德夯对发旅游专线车，票价为5、5元/人，每20分钟发一班车，早上6：30分分别从两地对发，进出十分方便，直到晚上7：30分钟为最后一班车，如果德夯景区有大型跳歌晚会，在晚会结束后还会有最后一趟车送回吉首。
2.经济比较宽松的游客，可在吉首市内打的去德夯景区，每车乘坐四人，单边费用在50元左右，来回100元左右。
3.八人左右的游客，可包面包车去德夯景区，来回费用大约在60——80元左右，但这类型的车现在比较少。
4.学生经济团，可在吉首市武陵山西路乘坐微型车，即小四轮，票价为3元/人，包车通常在25-35元左右，可乘坐12人左右，但不是很安全。建议还是去火车站乘坐吉首至德夯的旅游专线车，安全、舒适、可靠。
德夯当地住宿
德夯的旅店和宾馆的住宿条件并不是很好，一般都没有热水，而且床铺比较简陋，因此建议住到德夯一般的农家旅店里。一般是四人间40元/天，双人间25元/天。德夯的农家旅店只要沿着主要街道行走，路两边都能找到。
德夯宾馆 最好找的一家宾馆，在村寨口的奥运希望小学内，共20个床位。有4个双人间和4个三人间。20元/床，开空调另加20元。可提供早餐，3元/份，有饺子和面条。
吊脚楼客栈 在村寨内停车场旁边，老板做得一手好菜，双人间40元，但屋内没有独立卫生间，公共卫生间在一楼。
德夯山庄 设施和住宿环境都一般，房价从15～60元不等。
德夯当地饮食
德夯村寨的门口有一幅对联很是醒目：“酸鱼酸肉包谷米酒醉倒八方佳宾 腊梅瀑布筒车水辗迎来四海贵客”。酸是苗家人的最爱。有一句苗族谚语“一日不吃酸，走路乱打窜”。因此到了苗寨一定要吃酸食。茄子酸，辣子酸，黄瓜酸，蕨菜酸，春芽酸，酸鱼，酸肉……这些腌制的酸菜食品是德夯每家人餐桌上不可缺少的食品。
德夯的小吃也很多，而且都是极没看相的，但却是实在美味。
当地特色
桃花虫
一种生长在溪水中的褐色多足虫，德夯人把它们几个穿成一串，放到锅里油炸着吃或者炒着吃。虽然看着很令人不舒服但是味道是非常好的。而且当地人坚信吃了桃花虫就会交上桃花运。在路边的小吃摊上都能找到这种美味。一串一般2元，炒着吃一盘也要4-5元。
德夯的苗家饭
可能做的不太和你的胃口，但是到村里的饭馆最好还是点当地的特色饭，当地的老乡对于做一般的大众菜肴不是很拿手，但价格还是很便宜，5～6个人40元就足够吃得饱了。
德夯行程规划
德夯通常半天就可游览完，只是要观看表演和体味当地人本真的生活状态，最好就住一晚。德夯离凤凰很近，可以把两者安排为 一线游玩。
德夯吊脚楼、水城等苗寨特色建筑——拉鼓表演——拦门对歌与篝火晚会——流沙瀑布——天问台、盘古峰和矮寨公路。
德夯其他信息
德夯民俗文化
由于出行不方便，因此德夯人相对完整地保留了从祖辈上就传下来的苗族风俗。
苗族节日很多，不但有春节，元宵节这样的大众节日，还有包括三月三、四月八、六月六、姊妹节、苗年、斗牛节等苗族特有的节日。苗族人爱过节。每逢节日，德夯苗寨的男女老少便很早就起床，为自己打扮好。女人穿丝绸苗服，全身缀满银饰。男人则挎褡裢，顶头帕。然后便从各家出来，沿着蜿蜒的山路来到一个预定的庆祝地点汇集。到了中午，那个汇集地必定已经成为歌舞的海洋了。
秋千 男女对半站在秋千上，荡的幅度由小到大，速度由慢变快。不一会儿，在秋千架下众人的喝彩声中，秋千上的男女便开始对歌。这是德夯，也是苗家青年男女交流感情，表达爱意的一种方式。曲曲真情，声声达意。
鼓舞 苗族人以能歌善舞而闻名。这些舞蹈均以乐器伴奏，于是不少舞蹈就以伴奏乐器的名字命名。鼓舞就是这其中最有代表性的一种舞蹈。硕大的木鼓支在一个木架上，鼓心与舞者的头部同高。舞者手持两根木棒，边击边舞。舞间但看腰里手里的红绸带翩翩飞舞。舞和鼓紧紧地结合为一体。
德夯气候
德夯的气候与凤凰差不多。属中亚热带向北亚热带过渡的季风湿润气候。气候适宜，冬暖夏凉。雨水丰富，四季分明。全年平均气温16-17度。
远方网提示：
本村落已被列入住建部中国传统村落发展保护中心保护名单。保护传统村落，从你我做起，实现负责任的旅行。因此我们倡议游人游览该村落时注意以下事项：
1、尊重历史，爱护文物，不破坏和亵渎乡村文化；
2、遵守法律，不参与非法文物买卖；
3、尊重当地居民，尊重当地生活方式和风俗习惯；
4、尊重自己的选择，尊重传统村落与现代生活的区别；
5、尊重旅行，敬惟慎独。
中国传统村落，是我们所有中国人诗意的故乡，也请当地行政部门和旅游开发部门遵守《中华人民共和国文物保护法》，适度开发，合法经营，莫让后人遗憾，莫让诗意成失意。点击查看更多细节 http://ctcl.likefar.com/
德夯当地视频
攻略制作队伍
顾问：德夯旅游景区管理处 0743-8665350
摄影：alpha125 fangzhihua 行摄梓地
行者：0
本攻略最后修订时间：2014年04月09日
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所有评论（31）最新评论
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引用 viagra 于 2016-10-24 21:58:46
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引用 远方网友 于 2015-02-25 19:33:07
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引用 远方网友 于 2015-01-04 13:03:12
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引用 远方网友 于 2014-08-13 21:28:58
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引用 远方网友 于 2014-08-04 17:57:01
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引用 远方网友 于 2014-08-04 17:37:02
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引用 远方网友 于 2014-08-04 09:54:53
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引用 2586461847 于 2014-07-13 10:02:14
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引用 梦醒 于 2010-10-31 23:10:04
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引用 dingshoulu 于 2010-10-26 19:22:47
